Breng Lichaam en Geest in Balans met Pilates!

KWIEK ACTIEVE LEEFSTIJL

Details

Vrijdag 13 december 2024 van 10:00 tot 11:00 uur

Over 4 weken

Kerstendal Dorpshuis

Kerstendalseweg, Berg en Dal, Nederland

Terugkerende activiteit

Wekelijks op vrijdag tot en met 25 april 2025

NIEUW BIJ KWIEK ACTIEVE LEEFSTIJL

Ground-Control Pilates met Eveline

Breng je lichaam en geest in balans door middel van vloeiende bewegingen vanuit de romp stabiliteit. Ground-Control Pilates is een work-out op de mat. Op je eigen tempo en binnen je eigen mogelijkheden maak je allerlei balans, spierversterkende en lenigheid oefeningen.

Deze work-out is ook uitermate geschikt voor mensen die klachten hebben aan nek, schouders en/of rug.

Nieuwsgierig geworden? Je bent van harte welkom vanaf vrijdag 1 november 2024.

                      ------------------------  2 GRATIS proeflessen  ----------------------- 

Neem voor meer informatie contact op met Eveline 06 18445912

 

Voor wie

Senioren

Waarover

Sport en bewegen

Wat

Workshop / cursus

Waar

Alle wijken / nvt

Anderen uitnodigen

Wil je dat nog meer mensen meedoen? Nodig ze uit!

Print uitnodiging

Over de organisator

Over de organisator
Sportactiviteiten in de zaal en de buitenlucht voor de actieve 55 plusser.... Lees meer