Ervaar vrijheid in beweging

FlowMotion

Details

Zaterdag 25 januari 2025 van 13:45 tot 15:45 uur

Afgelopen

Mokerheide

Mook, Nederland

FLowMotion is een bewegingsvorm waarbij het NU centraal staat.

We gaan het veld in, om ruimte om ons heen te voelen, én te ervaren in onszelf. OPENEN is het sleutelwoord..

Een tocht met veel wijdsheid in de breedste zin: in de omgeving, in de muziek en in de bewegingsuitdagingen. Open staan -zonder angst voor het oordeel van anderen of onszelf, en je bewegingen 'verruimen' is de uitnodiging van deze VELDFLOW. Verken jezelf in het OPEN-zijn, doe veldwerk!

Conditie: 1,5 uur NORMAAL wandeltempo (5 km p/u).

Aanmelden: flowmotion.one/aanmelden


Wat is FlowMotion?

VOL-LEDIG in het moment zijn, warm worden, los komen van je gedachtes, jezelf opladen, in je lichaam, jezelf sterk maken, vrij maken, vrijheid ervaren. 

We gaan door t bos/veld met koptelefoons op (silent disco), en bewegen op een heerlijk flowende playlist van precies 1,5 uur. Je luistert naar zalige muziek die je meeneemt, uit álle hoeken van de wereld en leggen deze middag een afstand af van ca 5 km, op een lange 'dansvloer' van gras en zand.

Dit z.g. ‘bosflowen’ is bewegingsvorm waarbij je buiten in de natuur danst, wandelt, rent, huppelt, stretcht, schudt of iets nieuws probeert.. Misschien wel je evenwicht oefenen op een boomstam, of lekker even aan een tak bungelen? Belevend, voelend.. Bewegend waar JOUW lijf je hebben wil, moeiteloos!

In die overgave -zoals een spelend kind, kun je nabijheid in jezelf gaan ervaren en tegelijk vol in verbinding zijn met alles om je heen. Je beweegt je vrij hoe je t zelf wil.

We gaan ons deze middag concentreren op het ervaren van RUIMTE in ons lijf. Hoe IS het me je????


Je krijgt een bio isodrankje mee en thee na afloop.

Investering: 12,50


Locatie van het exacte verzamelpunt (bossen rond Nijmegen-Oost) ontvang je na aanmelding op: https://www.flowmotion.one/aanmelden.

🦌 Hartezwaai 💃🏻

       Eveline


Voor wie

Volwassenen

Waarover

Muziek / dans / zang, Natuur / dieren

Wat

Workshop / cursus

Waar

Alle wijken / nvt

Over de organisator

Over de organisator
FlowMotion is een heerlijke bewegingsvorm waarbij we buiten in de natuur lekker voor onszelf dansen/lopen/bewegen wat en hoe je maar wil,...... Lees meer