Leefstijlgroep; er is nog plek!

Ben je er klaar voor om de verantwoordelijkheid voor je gezondheid in eigen hand te nemen, met steun van een groep gelijkgestemden? Vanwege een succesvolle eerste groep zijn we een tweede groep gestart, en er is nog plek! Voel je welkom om aan te sluiten. 

We weten allemaal hoe belangrijk gezond leven is, maar ook hoe moeilijk het is. Wat doe je op een feestje als de bitterballengeur je tegemoet komt, als je niet lekker in je vel zit en zin hebt in (veel) chocolade of als je eigenlijk niet weet wat het beste ontbijt is om je dag energiek te kunnen starten?

In onze leefstijlgroepen is er een veilige sfeer om over kwetsbare en lastige thema's te praten. Zonder oordeel en met veel herkenning. We komen iedere 1e donderdag van de maand samen, de groepen worden begeleid door wijkverpleegkundige van Buurtzorg met kennis over voeding en leefstijl.  Vraag je je af of deze groep iets voor jou kan zijn? Neem gerust contact op en bekijk even de website voor meer informatie. https://nijmegenoost.wixsite.com/gezondoost/leefstijlgroep

Hartelijke groeten van Brechtje Fleuren. 06-83791547