Agenda
Bekijk hier alle activiteiten voor de komende periode.
Ontdek de magie van Koersbal
22 augustus 2024 van 10:00 tot 11:30 uur
Koersbal is een fascinerende sport die oorspronkelijk uit Australië komt en lijkt op ‘jeu de boules’. Het is een spel dat strategie, precisie en gezelligheid combineert, en het...
Medische Fitness
22 augustus 2024 van 12:00 tot 13:00 uur
Regelmatig bewegen is goed voor uw gezondheid! U wordt minder snel moe, blijft fitter en blijft ook op gewicht. Medische fitness kan ook uitkomst brengen wanneer u ouder dan 55...
SeniorFit
22 augustus 2024 van 13:00 tot 14:00 uur
Wilt u een langer en gezonder leven? Dan is regelmatig bewegen van belang! Bewegen is namelijk niet aan leeftijd gebonden en het is dé manier om gezond te blijven. Daarnaast is...
Gezellige Schaakmiddag in Nijmegen!
22 augustus 2024 van 14:00 tot 17:00 uur
Ben je een schaakliefhebber of wil je het spel leren? Kom dan naar onze wekelijkse schaakmiddag! Elke week openen we onze deuren voor iedereen die geïnteresseerd is in schaken,...
Pilates
22 augustus 2024 van 18:30 tot 19:30 uur
Wilt u uw houding, kracht en core stability verbeteren? Met het programma pilates traint u de spieren van de romp. Het regelmatig beoefenen van pilates geeft spierkracht, flexi...
Pilates
22 augustus 2024 van 17:30 tot 18:30 uur
Wilt u uw houding, kracht en core stability verbeteren? Met het programma pilates traint u de spieren van de romp. Het regelmatig beoefenen van pilates geeft spierkracht, flexi...
vrijdag 23 augustus 2024
Boxing Bootcamp Nijmegen
23 augustus 2024 van 09:30 tot 11:00 uur
Boxing Bootcamp Nijmegen verzorgt indoor en outdoor trainingen gericht op boksen en bootcamp. Wil jij meer zelfvertrouwen en fysiek krachtiger worden? Meld je dan nu aan voo...
Bootcamp (Limos kazerne Molenveldlaan)
23 augustus 2024 van 09:30 tot 10:30 uur
Wilt u weer in shape raken, maar is je conditie niet zo goed? Wilt u buitensporten en moet u rustig starten? Of bent u herstellende van een blessure? Dan is buitentraining iets...
Worstelen (vrijestijl)
23 augustus 2024 van 11:30 tot 12:30 uur
De worsteltraining bestaat uit een warming-up, daarna het gebruik van technieken en tot slot enkele partijtjes. Bij het worstelen vrijestijl mag je zowel bovenlijf als benen ge...
Medische Fitness
23 augustus 2024 van 12:00 tot 13:00 uur
Regelmatig bewegen is goed voor uw gezondheid! U wordt minder snel moe, blijft fitter en blijft ook op gewicht. Medische fitness kan ook uitkomst brengen wanneer u ouder dan 55...
SeniorFit
23 augustus 2024 van 13:00 tot 14:00 uur
Wilt u een langer en gezonder leven? Dan is regelmatig bewegen van belang! Bewegen is namelijk niet aan leeftijd gebonden en het is dé manier om gezond te blijven. Daarnaast is...