In de Mindfulness training (MBSR) kun je leren milder en creatiever te worden en om te gaan met stress. In 7 vrijdagmiddagen op het Jewel Heart centrum en een stiltedag in de natuur ben je welkom.
Meer berichten van Lieneke
Kum Nye: meer balans en ontspanning
In februari en maart begeleid ik weer een Kum Nye groep. Meditatie en Kum Nye Tibetaanse yoga oefeningen helpen je om rust, ruimte en zelfs vreugde te blijven ervaren, ook als ...
je innerlijke lockdown openen, kennismaking met Kum Nye
Op 16 oktober begeleid ik samen met Charaka Jurgens een mini retraite van 10.00-15.00 aan de Maas bij Ravenstein. Een dag met Kum Nye-tibetaanse yoga; meditaties, zelfmassage e...
Meer berichten
NIEUW IN NIJMEGEN-OOST DE EGYM CIRKEL!
NIEUW IN NIJMEGEN-OOST DE EGYM CIRKEL! Locatie: De Wedren | Waldeck Pyrmontsingel 69 | 6524 BA Nijmegen | 024 - 3222 27 54 Mail voor een GRATIS kennismaking naar fitcoac...
Raad de straat! Hoe goed ken jij onze wijk?
Bij de Wijkkrant-stand op Oost ontmoet Oost afgelopen maand, kon je een pittige quiz doen over Oost: deze fotoquiz maakte daar deel van uit (als je helemaal naar beneden scrol...
La Padella Kookcursus 6 avonden - start 23 April 2024
Kookcursus Italiaans koken - 6 avonden! Start dinsdag 23 April a.s. Er zijn nog enkele plekken..... Italiaanse kookcursus 6 avonden Kookcursus Basistechnieken in de Italia...