In de Comfortabel Thuis Gids zijn diensten te vinden die ouderen kunnen helpen langer thuis te blijven wonen. Zoals de gespreksgroepen van het COIL.
Fransje Meier (62) uit Nijmegen-Oost is vrijwilliger voor het Centrum Ontmoeting In Levensvragen (COIL) “Ik heb gewerkt als docent in de theaterwereld en veel ervaring met groepen. Ook volgde ik een coach-opleiding. Bij het COIL begeleid ik nu verschillende groepen, zoals een multiculturele groep in Dukenburg, twee groepen met mantelzorgers waarbij creatieve werkvormen worden gebruikt om een gesprek uit te lokken en een vaste groep bij het STIP in Oost die al zeven jaar bij elkaar komt.
De meeste deelnemers zijn 50 plus. De onderwerpen waarover we praten gaan dieper dan de dagelijkse koetjes en kalfjes. Het gaat bijvoorbeeld over vertrouwen hebben of krijgen, discriminatie, door anderen verzwegen worden, eenzaamheid, ouder worden en de dood. Je visie op zulke thema’s bepaalt hoe je in het leven staat. In de gespreksgroepen voeren we geen discussies, maar is er veel meer een uitwisseling van opvattingen. In plaats van elkaar advies te geven, vertellen de deelnemers elkaar hoe ze zelf met moeilijke dingen in het leven omgaan. De kracht zit hem in de (h)erkenning. Dat gaat regelmatig met emoties gepaard. Er ontstaat zo betrokkenheid bij elkaar. Soms komen er eetgroepjes uit voort of zelfs vriendschappen. De motivatie om mee te doen is meestal de behoefte om nieuwe mensen te leren kennen en weer eens andere verhalen te horen. Ook kun je in de groep dingen delen die je liever niet aan je vrienden vertelt.”
De vrijwilligers krijgen een training waarin ze leren omgaan met onder andere mensen die te lang aan het woord zijn of die juist niet aan het woord komen, met spanningen en de dynamiek in de groep. Ook het aanbieden van een onderwerp komt aan de orde. Fransje begint vaak met een gedicht.
“Ik vind het heel leuk om mensen samen te brengen en bijzonder als iemand zich kwetsbaar durft op te stellen. Ik zou best meer groepen willen begeleiden. Mogelijk gaan we in de toekomst ook met jongeren werken. Er is wel een drempel om te komen. Gesprekken over levensvragen zitten niet echt in onze cultuur gebakken. Naast het begeleiden van de groepen vind ik het leuk om de andere vrijwilligers te ontmoeten. Het COIL is echt een prachtig en sympathiek initiatief."
Kijk in de Comfortabel Thuis gids voor nog veel meer handige producten en diensten.
