Hulp vragen en hulp aanbieden
De kerngroep Dementievriendelijk Nijmegen-Oost heeft een folder ontwikkeld met tips voor het vragen en aanbieden van hulp bij geheugenproblemen. De folder wordt vanaf eind oktober verspreid via huisartsen, apotheken, thuiszorg en andere zorgverleners. Ook in de supermarkten zullen de folders te vinden zijn.
De meeste mensen vinden het lastig om hulp te vragen aan buren of andere naasten. Ook het aanbieden van hulp aan je buurman of buurvrouw is niet zo eenvoudig als het lijkt. Mensen zeggen vaak ‘ik wil best helpen, dus zeg het maar als je hulp nodig hebt’. Maar dat vragen komt er vaak niet van. Vrienden en buren trekken zich dan steeds meer terug en de hulpvrager en zijn mantelzorger staan er alleen voor. Daarover gaat deze folder.
Hulp vragen is niet makkelijk, dat moet je leren. Je moet een vraag zo concreet mogelijk stellen. Een goede vraag is bij voorbeeld ‘Zou jij voortaan op maandagmiddag een uurtje met Jan kunnen wandelen. Dan kan ik ondertussen rustig de boodschappen doen.’ Ook hulp aanbieden kun je het beste zo concreet mogelijk doen. ‘Zal ik een keer per week op een vaste dag met Tineke wat in de tuin gaan werken?’ Dan weet je zelf waar je aan toe bent en weet de mantelzorger dat ook. Vraag en aanbod kunnen bij voorbeeld gaan over samen wandelen op een vaste dag, samen een boodschap doen in de buurt, een of twee keer per week samen de hond uitlaten of in de tuin werken, kleine klusjes doen of voorlezen. Ook kun je aanbieden om iemand te brengen en halen naar een clubje, dat is ook hulp die meestal zeer welkom is.
Gratis korte training
Als je niet weet hoe je met mensen met dementie om kunt gaan kun je de training ‘samen dementievriendelijk’ volgen. De training duurt één ochtend of middag en wordt regelmatig in Oost gegeven. Meld je aan via . Of kijk in de wijkkrant voor meer informatie. De training is gratis voor wijkbewoners.
--------------------------------------------------------------------------------------