De maand oktober start met een intensieve workshop van Jasper Kok (Guru Gian Singh) met als thema; Leef je leven zoals je echt bent, Your Original You. Jasper geeft in deze workshop de tools om zo in het leven te staan met behulp van Kundalini yoga. De workshop is zondag 1 oktober van 12.00 tot 16.00 uur. Je kunt je aanmelden bij Jasper Kok :
Vrijdag 6 oktober start Monique Janssen de achtdelige lessen serie met als thema De Chakra's. (wiel in Sanskriet) Chakra's zijn centra van Bewustzijn. Deze hebben een duidelijk effect op ons dagelijks leven. De cursus start met het Wortelchakra of de Muladhara. In deze lessenserie besteden we aandacht aan de locatie, de eigenschappen en kwaliteiten. We gaan in op het versterken en in balans brengen van een chakra door middel van prachtige yoga sets en meditaties. Daarnaast wordt de voeding besproken en andere ondersteunende en helende onderwerpen. Je kunt je aanmelden bij Monique Janssen; kijk ook op onze websites: www.anahatanijmegen.nl of www.beleefyoga.nl
Ik zie je graag!