Open Dag Cursuscentrum De Opstap
Op 4 september houden wij weer onze Open Dag van 12.00-15.00 uur. Er worden diverse open lessen gegeven, bijvoorbeeld yoga, soulcollage, schilderen, toneel spelen, sascred danc...
Mindful ouderschap
Opvoeden is een mooie, maar ook moeilijke taak. Veel ouders hebben het gevoel dat ze aan allerlei eisen moeten voldoen en niet toekomen aan wat echt belangrijk is. In deze curs...
Cursussen bij de Opstap
Midden september starten weer meer dan 70 cursussen bij de Opstap. Heb je zin om een taal te leren, creatief of intuItief bezig te zijn, te bewegen of meer over kunstgeschieden...
Intuïtieve danscursussen
Naast Salsa, Afrikaanse Dans, Oriëntaalse Buikdans en Dansexpressie geven wij ook diverse intuïtieve danscursussen. Denk daarbij aan Meditatieve dans, Sacred Dance en Ecst...
Andere taal leren dan Engels en Duits?
Wilt u wel eens kennis maken met een andere taal? Naast Engels, Duits en Frans geven wij ook Spaans, Portugees, Italiaans, Arabisch, Chinees en Indonesisch. Voor meer informati...
Cursussen Toneel en Theatersport
Vanaf september starten wij weer met nieuwe cursussen Toneel en Theatersport. Zin om mee te doen? Schrijf je dan in. Oriëntatiecursus Toneel spelen, eenmalig, zaterdag 17 sep...
Groot cursusaanbod vanaf september
Stichting De Opstap geeft vanaf september weer rond 140 verschillende cursussen, zoals taalcursussen, creatieve cursussen, intuïtieve cursussen, bewegingscursussen waaron...
Cursussen Kunstgeschiedenis, Filosofie en Natuurkunde
Hebt u altijd al meer willen weten over Kunstgeschiedenis, Westerse en Oosterse filosofie of Natuurkunde. Kijk dan naar ons cursusaanbod op www.deopstap-nijmegen .nl
Een taal leren?
Dat kan, Stichting de Opstap heeft een uitgebreid aanbod aan taalcursussen: Arabisch, Chinees, Duits, Engels, Frans, Indonesisch, Italiaans, Nederlands, Portugees en Spaans. ...
Uitgebreid aanbod yoga cursussen
Stichting de Opstap biedt ook vanaf september weer veel yoga cursussen aan, zoals: Asthanga yoga, Do-in yoga, Dynamische Hatha yoga, Easy yin yoga, Integrale yoga Poweryoga, R...
Cursussen voor het nieuwe seizoen staan op de site
De cursussen voor het nieuwe seizoen staan al weer op onze website. Ons aanbod is weer zeer uitgebreid. Kijk alleen al naar de verschillende cursussen yoga die wij aanbieden: A...
Cursus Nordic Walking
Cursus Nordic Walking, beginners Nordic walking is een intensieve manier om uw lichaam te trainen tijdens het lopen. Het is een sport die geschikt is voor iedereen. Een plez...
Cursus Afrikaans Dans
Afrikaanse dans U leert traditionele dansen op verschillende ritmes uit West- en Centraal -Afrika. Ook leert u dansen op moderne muziekstijlen als Congolese soukous en de Af...
Cursus Opruimen kun je leren
Opruimen kun je leren Opruimen en organiseren zit ons niet allemaal in het bloed. Deze cursus is voor iedereen die snel het huis aan kant wil hebben, maar ook voor degene di...
Holistic Pulsing
Holistic Pulsing/Bewegende Massage Bij Holistic Pulsing wordt uw hele lichaam ritmisch in beweging gebracht, wiegend tussen de handen van de pulser vanuit verschillende lichaa...
Percussie voor beginners en gevorderden
Dinsdag 16 februari starten er een beginners en een gevorderden cursus Percussie in Wijkcentrum Hatert U leert verschillende Afrikaanse ritmes spelen op de djembé, de Afrikaan...
Cursus Moed doet goed
Moed doet goed Moed heb je nodig voor een goede balans. Ook is het mooi om aan anderen jouw moed door te kunnen geven. In deze training van vijf bijeenkomsten van 2 uur werken...
Cursus Foto´s bewerken, niveau 2
Foto's bewerken, niveau 2 Foto's met de computer bewerken lijkt op wat men vroeger in de donkere kamer bewerkstelligde. B.v. een zwak belichte foto toch weer mooi in zijn cont...