Ook Nijmeegs geduld is op. Vandaag werd in het hele land de actie ‘Ons geduld is op’ gevoerd. Verschillende belangenbehartigers deden mee. Onder andere mensen van het Zel...
10 maart 2025 van 14:00 tot 16:00 uur
Wl jij je prettiger voelen in sociale situaties? In deze training oefen je je vaardigheden. Stap voor stap werk je aan jouw persoonlijk doel. Voorbeelden: omgaan met verlegenh...
5 december 2024 van 09:30 tot 12:00 uur
5, 6, 9 & 10 december 9.30 -12.00 uur (Inloop) Nederland doet te weinig met het VN-verdrag ‘inzake rechten van personen met een handicap’. Dat schrijft het Mensenrechtenco...
Wekelijks op maandag tot en met 21 april 2025
De week creatief beginnen? 10.00 – 12.00 en 14.00 – 16.00 uur Je bent op maandag welkom om lekker creatief bezig te zijn. Een goed begin van de week. Maud en Sophie ontvang...
21 november 2024 van 13:00 tot 15:00 uur
Aan je dag beginnen ... hoe dan? Geef je ochtendstart een nieuwe impuls. Uitwisseling van ervaringen en oefeningen geven je hier meer grip op. Jouw eigen situatie is uitgangs...
Afgelopen vrijdag hield het Zelfregiecentrum Nijmegen haar Open huis. Het werd er een om nooit te vergeten! Tientallen mensen kwamen onder het genot van de zon, een hapje en dr...
Sporten is leuk en goed voor de gezondheid! Toch is het niet voor iedereen vanzelfsprekend. Niet iedereen voelt zich thuis in het gewone sportaanbod. Daarom is het fijn dat er...
De VerrijkKring. Elke eerste en derde donderdag van de maand 10.00 -11.00 uur Een laagdrempelige bijeenkomst voor iedereen die behoefte heeft aan diepgaande gesprekken. Elk...
Welkom bij de Inloop. Iedere werkdag 9.30 - 12.00 uur Wil je andere mensen ontmoeten of er ff tussenuit? Iedere doordeweekse ochtend ontvangen we je hartelijk in onze gezelli...
Bruisende vrijdag: Creativiteit, drama, muziek en zang bij Zelfregiecentrum Nijmegen
Wekelijks op vrijdag tot en met 5 juli 2024
Op vrijdagochtend bruist het op het ZRCN! Er wordt gekliederd, geklodderd, geknipt, geplakt, gekookt, gekletst, geacteerd, gelachen en ontspannen.Heerlijk begin van je weekend!...
Wekelijks op maandag tot en met 1 juli 2024
Kook je mee? Eet je mee? Of allebei? Maandag 15.30 koken, 17.00 uur: eten (hoofdgerecht kun je ook afhalen) Iedere maandag opent Viana de deuren van het ZRC-eetcafé. Werk j...
Wekelijks op vrijdag tot en met 7 maart 2025
Buiten en bewegen: het doet je allebei goed. Hardlopen kan helpen om je je fitter te voelen en je hoofd leeg te maken. Hester en Annemieke nemen je graag mee, in een rustig tem...
1 oktober 2024 van 10:00 tot 12:00 uur
‘Een eerste stap vooruit lijkt soms een enorme bergbeklimming. Het scheelt als je weet waar die eerste stap heen gaat.’ Tijdens deze training onderzoek je wat zelfregie is e...
7 oktober 2024 van 14:00 tot 16:00 uur
Deelnemer Henrike ontdekte door de training dat ze de lat voor haarzelf in dit soort situaties altijd te hoog legde: ' Dat doe ik niet meer. Ik voel me nu veel vrijer in social...
Heb je behoefte aan een luisterend oor? Iemand die met je meedenkt? Ervaren coaches gaan graag met jou in gesprek! Ook als je wel wat wilt doen, maar niet zo goed weet wat e...
Wil jij je financiën meer op orde krijgen? Han denkt graag met je mee. Han kan jou wegwijs maken in landelijke en lokale regelingen. Ook kan hij helpen met het aanschrijven ...
Mindful coaching Maandag- en dinsdagochtend Heb je een vraag of loop je ergens in vast? Mindfulness kan je misschien helpen. Of misschien heb je ondersteuning nodig bij het ...
Natuurcoaching is een krachtige vorm van individuele coaching, waarbij je afwisselend wandelt en stilstaat en met behulp van symbolen uit de natuur makkelijk tot de kern van je...