Wil je yoga en meditatie beoefenen wanneer je last hebt van psychische en/of lichamelijke klachten? En merk je dat reguliere lessen net iets te snel of te druk voor je zijn? Dan kun je vanaf februari 2022 starten met een cursus klachten sensitieve yoga. Daarbij werk je in kleine groepen in je eigen tempo aan het contact met je lichaam en je ademhaling. Kom weer in contact met je lichaam zonder overspoeld te raken. Er is deskundige begeleiding en na aanmelding maken we een afspraak om met je af te stemmen. Kijk voor meer informatie op https://anahatanijmegen.nl/klachten-sensitieve-yoga-en-meditatie/ en meld je voor meer informatie aan bij
Meer verhalen van Yogahart Nijmegen
Heb je te maken met stress of heb je een verminderde lichamelijke of emotionele conditie door stress of ziekte? Dan is herstelyoga wellicht iets voor jou. Deze cursus is met na...
Merk je dat je je vaker futloos voelt, vaak last hebt van hoofdpijn en weinig energie hebt? Dit kan het gevolg zijn van de manier waarop je ademt. In dat geval kan een individu...
Op woensdag om 10.15 uur en op donderdag om 13.15 uur kun je bij gezondheidscentrum Anahata de cursus ‘herstelyoga bij kanker & chronische ziekte’ volgen. De lessen zijn o...
Meer verhalen
Nieuwe audiotour: wandel door het verhaal van de Nijmeegse sociaaldemocraat en natuurbeschermer Marinus van der Goes
Rene Ravestein
Wat hebben de Oranjesingel, de Staringstraat en de Duivelsberg met elkaar gemeen? Ze vormen het decor van het levensverhaal van Marinus van der Goes van Naters (1900-2005), ee...
Op 24 december van 13.00 uur tot 14.00 uur zingt het Nijmeegs Opera Koor de mooiste kerstliederen voor u...op straat! Pater Kimman spreekt zijn kerstwensen uit dus kom langs bi...
Bijeenkomst voor jongeren rondom Advent Zondag 14 december a.s. 14.00-16.00u Antonius van Paduakerk, Groesbeekseweg, Nijmegen-Oost Ben jij tussen de 14 en 18 jaar? Ben j...