Vanaf januari starten wij weer met heel veel nieuwe cursussen. Bekijk hieronder ons aanbod:
Interesse? Schrijft u zich dan gauw in, want sommige cursussen lopen al weer aardig vol.
Kijk voor meer informatie op www.deopstap-nijmegen.nl
Cursusnaam | Tijden | Start | Wijkcentrum |
|
| | |
| Week 2 | ||
Do-in yoga | 10.00 - 11.00 | maandag 8 januari 2018 | De Biezantijn |
Pilates, niveau 1 | 14.00 - 14.50 | maandag 8 januari 2018 | Hatert |
Pilates, niveau 2 | 15.00 - 15.50 | maandag 8 januari 2018 | Hatert |
Stilleven | 10.15 - 12.15 | dinsdag 9 januari 2018 | Oude Weeshuis |
Werkplaats papier-maché | 09.30 - 12.00 | dinsdag 9 januari 2018 | Ark van Oost |
Do-in yoga | 10.00 - 11.00 | vrijdag 12 januari 2018 | Biezantijn |
| | Week 3 | |
Chinees 2 | 19.30 - 21.00 | maandag 15 januari 2018 | Ark van Oost |
Mediteer je vrij | 08.30 - 09.30 | maandag 15 januari 2018 | De Ster |
Japans 1 | 19.30 - 21.00 | maandag 15 januari 2018 | Burghardt |
Portugees niveau 1 | 10.00 - 12.00 | maandag 15 januari 2018 | Ark van Oost |
Portugees niveau 2 | 13.00 - 15.00 | maandag 15 januari 2018 | Ark van Oost |
Chi Neng Qigong, vervolg | 10.00 - 11.00 | maandag 15 januari 2018 | Daalsehof |
Energetische meditatie | 19.00 - 21.30 | maandag 15 januari 2018 | Ark van Oost |
Chi Neng Qigong, beginners | 19.30 - 20.30 | dinsdag 16 januari 2018 | Oude Weeshuis |
Engels, snelcursus vakantie | 10.00 - 11.00 | dinsdag 16 januari 2018 | Hatert |
Internationaal koken | 18.30 - 21.30 | dinsdag 16 januari 2018 | Hatert |
Toneel voor gevorderden | 19.30 - 21.30 | dinsdag 16 januari 2018 | Ark van Oost |
Japans 2 | 13.30 - 15.00 | dinsdag 16 januari 2018 | Hatert |
De vijf Tibetanen | 10.00 - 11.00 | woensdag 17 januari 2018 | Oude Weeshuis |
Rustige yoga Biezantijn | 09.00 - 10.00 | woensdag 17 januari 2018 | Biezantijn |
Overstappen naar Windows 10 | 10.00 - 12.00 | woensdag 17 januari 2018 | Hatert |
Veiligheid en Onderhoud Windows Computers | 12.30 - 14.30 | woensdag 17 januari 2018 | Hatert |
Chinees, niveau 1 | 19.30 - 21.00 | donderdag 18 januari 2018 | Ark van Oost |
Jin Shin Jyitsu | 19.30 - 21.30 | donderdag 18 januari 2018 | Ark van Oost |
Fotografie en fotobewerking, niveau 2 | 13.30 - 16.00 | donderdag 18 januari 2018 | Ark van Oost |
Kalligraferen | 20.00 - 22.00 | donderdag 18 januari 2018 | Biezantijn |
Yoga | 09.00 - 10.00 | donderdag 18 januari 2018 | Cordium |
Sacred Dance, med. Des Tanzes | 10.00 - 12.00 | donderdag 18 januari 2018 | Daalsehof |
Basiscursus in Windows 10 | 12.30 - 14.30 | donderdag 18 januari 2018 | Hatert |
Chi Gong | 12.00 - 13.00 | donderdag 18 januari 2018 | Daalsehof |
Verhalen vertellen | 15.30 - 17.00 | donderdag 18 januari 2018 | Daalsehof |
Portugees niveau 3 | 14.00 - 16.00 | vrijdag 19 januari 2018 | Ark van Oost |
| | Week 4 | |
Wie schrijft die blijft | 13.00 - 15.00 | maandag 22 januari 2018 | Ark van Oost |
Arabisch niveau 1 | 15.30 - 16.45 | maandag 22 januari 2018 | Ark van Oost |
Arabisch niveau 2 | 14.00 - 15.15 | maandag 22 januari 2018 | Ark van Oost |
Chakra tekenen | 14.00 - 17.00 | maandag 22 januari 2018 | Oude Weeshuis |
Beeldjes van draad en papier | 09.00 - 12.00 | dinsdag 23 januari 2018 | Hatert |
Presenteren met plezier | 15.00 - 16.30 | dinsdag 23 januari 2018 | Burghardt |
EFT (Emotional Freedom Techniques) | 19.30 -21.00 | dinsdag 23 januari 2018 | Ark van Oost |
Kern van de natuurkunde | 14.00 - 16.00 | dinsdag 23 januari 2018 | Villanova 2A |
Numerologie, magie van de getallen | 10.00 - 11.30 | dinsdag 23 januari 2018 | Hatert |
Mindfulness | 19.30 - 21.30 | dinsdag 23 januari 2018 | Ark van Oost |
Gitaarles voor gevorderden | 11.45 - 13.15 | woensdag 24 januari 2018 | Biezantijn |
Gitaarles voor beginners | 13.30 - 15.00 | woensdag 24 januari 2018 | Biezantijn |
Maak je eigen kleding | 19.00 - 21.00 | woensdag 24 januari 2018 | Ark van Oost |
Keuze is reuze | 14.30 - 16.30 | woensdag 24 januari 2018 | Ark van Oost |
Kunstgeschiedenis thema, Impressionisme | 19.30 - 21.30 | woensdag 24 januari 2018 | Burghardt |
Salsa niveau 1 | 18.30 - 19.30 | donderdag 25 januari 2018 | Klokkentoren |
Argentijnse tango | 19.30 - 20.45 | donderdag 25 januari 2018 | Klokkentoren |
Haakgroep | 09.30 - 11.00 | vrijdag 26 januari 2018 | Daalsehof |
Zelfverdediging voor vrouwen | 11.00 - 12.00 | vrijdag 26 januari 2018 | Hatert |
| | Week 5 | |
Kleidingadvies: Wat trek ik aan? | 14.00 - 16.00 | maandag 29 januari 2018 | Hatert |
Arabische patronen tekenen | 14.00 - 16.00 | dinsdag 30 januari 2018 | Hatert |
Internationaal koken | 18.30 - 21.30 | dinsdag 30 januari 2018 | Hatert |
Voetreflexmassage | 19.45 - 22.15 | dinsdag 30 januari 2018 | Ark van Oost |
Kunstgeschiedenis, niveau 2 (gouden eeuw) | 19.30 - 21.30 | donderdag 1 februari 2018 | Burghardt |
Intuïtieve massage voor vrouwen | 10.00 - 12.00 | donderdag 1 februari 2018 | Burghardt |
Dans vitaal | 10.15 - 11.30 | donderdag 1 februari 2018 | Oude Weeshuis |
Theatersport/Improvisatietheater | 11.00 - 13.00 | zaterdag 3 februari 2018 | Ark van Oost |
| | Week 8 | |
Opruimen kun je leren | 19.30 - 21.30 | maandag 19 februari 2018 | Burghardt |
Communiceren | 10.00 - 12.00 | donderdag 22 februari 2018 | Burghardt |
Holistic Pulsing, Bewegende Massage | 9.30 - 12.30 | vrijdag 23 februari 2018 | Ark van Oost |
Intuïtief Schilderen voor vrouwen | 09.30 - 11.30 | vrijdag 23 februari 2018 | Oude Weeshuis |
| | Week 9 | |
Percussie, niveau 1 | 18.30 - 19.30 | dinsdag 27 februari 2018 | Ark van Oost |
Percussie, niveau 2 | 19.30 - 20.30 | dinsdag 27 februari 2018 | Ark van Oost |
Tarot | 19.30 - 21.30 | donderdag 1 maart 2018 | Ark van Oost |
Mozaïek | 13.00 - 16.00 | vrijdag 2 maart 2018 | Hobbywerk |
| | Week 10 | |
Hedendaagse Politiek en Democratie | 15.00 - 17.00 | donderdag 8 maart 2018 | Burghardt |
Jin Shin Jyitsu | 10.00 - 12.00 | zaterdag 10 maart 2018 | Ark van Oost |
| | Week 11 | |
Stemvorming | 19.30 - 21.30 | dinsdag 13 maart 2018 | Ark van Oost |
Nordic walking beg. lentetocht | 10.00 - 12.00 | woensdag 14 maart 2018 | Ark van Oost |
Nordic walking gev. lentetocht | 10.00 - 12.00 | vrijdag 16 maart 2018 | Ark van Oost |
| | Week 12 | |
De natuur dichtbij | 15.00 - 17.00 | dinsdag 20 maart 2018 | Ark van Oost |
Website bouwen WordPress | 19.30 - 21.30 | woensdag 21 maart 2018 | Hatert |
Berenkracht en fluisterkind | 14.30 - 17.30 | vrijdag 23 maart 2018 | Ark van Oost |
| | Week 13 | |
Website bouwen Wordpress | 09.30 - 12.00 | maandag 26 maart 2018 | Daalsehof |
| | Week 15 | |
Oosterse filosofie | 13.30 - 15.30 | woensdag 11 april 2018 | Daalsehof |
| | Week 16 | |
Kunstgeschiedenis, symbolisme tot nu | 19.30 - 21.30 | woensdag 18 april 2018 | Burghardt |
| | Week 19 | |
Nordic walking gev. zomertochten | 19.00 - 21.00 | woensdag 9 mei 2018 | Ark van Oost |