Verhalen
Stichting De Opstap
Hier vind je alle verhalen
De meeste mensen kennen theatersport van het tv-programma 'de Lama's' of van 'In goed gezelschap'. Ook in Nijmegen bestaan er verschillende theaterspor...
Wij zijn op zoek naar iemand die het leuk vindt om Engelse les te geven. Liefst niveau 2 en/of 3. Voorwaarde is uitstekende kennis in woord en geschrift. Het handelt zich om 1 ...
Haken is weer helemaal hip. Van onderzetters tot amigurumi (kleine figuren), van denken tot vloerkleed, van shawl tot jas. Steeds meer mensen van alle leeftijden haken weer. Ie...
Ken je dat, slapeloze nachten of veel spanning als je een voordracht of een speech gaat geven? Of dat je het gewoon helemaal niet doet omdat je het te spannend vindt? Jammer, e...
Ieder mens heeft 7 hoofchakra’s. Dit zijn draaiende energiewielen. Elk chakra heeft een eigen basispatroon. Tevens heeft elk chakra een eigen getal, een eigen kleur en is...
Chi Neng Qigong, beginners Chi Neng Qigong oefeningen zijn zachte, aandachtige en sierlijke lichamelijke bewegingen gebaseerd op ontspanning en niet op brute kracht. De bewegi...
Portugees, niveau 1 Graag met vakantie naar Portugal? Overwinteren aan de prachtige kust of in het ongerepte binnenland? Gewoon geïnteresseerd in de taal van de Fado, de ...
Mediteer je vrij Wuximeditatie is ontwikkeld door arts en Taiji meester dr. Shen Hongxun. De methode beoogt in eerste instantie het zuiveren van de meridianen met houding- en ...