Bij aquarunning werk je aan je hardlooptechniek, corestabiliteit en conditieopbouw voor het hardlopen, terwijl je met een wetbelt om in een baan in het zwembad loopvormen en intervaltraining doet. De wetbelt zorgt ervoor dat ...
Lees meer
Bij aquarunning werk je aan je hardlooptechniek, corestabiliteit en conditieopbouw voor het hardlopen, terwijl je met een wetbelt om in een baan in het zwembad loopvormen en intervaltraining doet. De wetbelt zorgt ervoor dat jij een verticale positie in het water hebt en dat je hoofd boven water blijft. Aquarunning is low-impact en doe je zonder muziek.
0623165907
Berichten
Agenda
Aquarunning
8 Trainingen Aquarunning oktober lunchpauze training
30 november 2020 tussen 12:00 en 13:00
Sporten in de lunchpauze Sporten in de lunchpauze, dat kan van maandag 26 oktober 2020 tot en met 14 december, want dan start er een trainingscyclus van acht wekelijk...
Aquarunning
8 Trainingen Aquarunning oktober lunchpauze training
7 december 2020 tussen 12:00 en 13:00
Sporten in de lunchpauze Sporten in de lunchpauze, dat kan van maandag 26 oktober 2020 tot en met 14 december, want dan start er een trainingscyclus van acht wekelijk...