Verhalen
Stichting De Opstap
Hier vind je alle verhalen
Op 5 septembe r houden wij weer onze Open Dag. Ook dit jaar worden hopelijk weer veel open lessen gegeven. Alle cursussen voor het volgende seizoen staan alweer op onze w...
Wij hebben nog een cursus Italiaans niveau 1 gepland. Startdatum is woensdag 23 september, 9.00-10.30 uur in het wijkcentrum De Ark van Oost. WIlt u zich inschrijven, mail da...
De Open Dag van de Opstap vervalt hela as. Wij krijgen op onze Open Dag ieder jaar meer dan 150 bezoekers. Gezien de omstandigheden rondom COVID-19 kunnen wij de 1,5 m maatr...
Vanaf nu staan weer alle cursussen van de Opstap voor het komende seizoen op onze website www.deopstap-nijmegen.nl . Zie ons groot aantal taalcursussen en yogacursussen, maar...
Je kind als spiegel Hoe ‘wonderen’ kunnen gebeuren als jij aan de slag gaat met wat je kind laat zien. Je kind kan een krachtige spiegel voor je zijn. De kunst is om ook zelf ...
Yoga-wandelen Yoga-wandelen is een fijne en relaxte manier van beweging en erg effectief voor het leegmaken van je hoofd. De wandelingen vinden plaats in de mooie natuur van N...
Keuze is Reuze (Psychologie voor alledag) Wat zou het niet heerlijk zijn als we met meer vertrouwen keuzes konden maken? Goede keuzes die bij ons passen, ons uitdagen en waar ...
Tabletcursus iPad De iPad is niet meer weg te denken uit onze maatschappij en wordt voor vele doeleinden ingezet. Hij is makkelijk te bedienen en veel senioren maken daar gebr...