Op 2 februari kun je een gratis proefles mindfulness volgen in het Cordium (De Ruyterstraat 65, Nijmegen) van 19.30-20.30 uur. Je bent van harte welkom! Meld je aan via een mailtje naar .
Via deze gratis proefles kun jij ontdekken of jij wil deelnemen aan de 8-weekse minfulnesstraining. Deze start weer in maart. In de mindfulnesstraining ontvang je handvatten om bewust met aandacht bij jouw lichaam en binnenwereld stil te staan om je terug te brengen in het hier en nu.
Meer info over de mindfulnesstraining vind je op www.larafelix.nl