Sociale kaart

De Wijkkrant voor Nijmegen-Oost en online platform nijmegen-oost.nl zijn sinds jaar en dag diep verankerd in de haarvaten van Nijmegen-Oost. Ze verbinden de ruim 30.000 bewoners, organisaties en ondernemers en vormen hét communicatiekanaal in onze prachtige wijk. Hier lees je hoe je als ondernemer of organisatie in contact komt met bewoners en je boodschap succesvol overbrengt bij je doelgroep in Nijmegen-Oost.

BliXem is al sinds 1997 een begrip in Nijmegen-Oost. Medewerkers met een afstand tot de arbeidsmarkt werken en leren hier in horeca en detailhandel, en creëren een ontmoetingsplek voor gasten.

In september gaan wijkbewoners de wijkkrant zelf in Nijmegen-Oost persoonlijk bezorgen met een kort praatje. Op deze manier stimuleren we contacten, ontdekken mensen een ander deel ban hun buurt en leveren wij zo een bijdragen aan meer verbinding en minder eenzaamheid. We beginnen in Hengstdal.

Mijn naam is Marian de Munk. Ik ben gewichtsconsulent en heb mijn eigen praktijk aan huis. Mijn motto is: “Gezondheid is rijkdom; Leef een rijker leven”. En hoe kan je daar beter aan werken dan door gezond(er) te eten! Eten doe je dagelijks, minimaal 3 keer per dag en is dus dé mogelijkheid om fitter door het leven te gaan. Gezond eten is goed voor jezelf zorgen en bewuste keuzes maken. Geen ingewikkelde diëten maar verse producten, regelmatig eten en variatie in je maaltijden. Wil je daar ook voor gaan? Meld je aan voor een gratis kennismakingsgesprek. Onder mijn begeleiding leer je weerstand te bieden aan lastige situaties, voelt je je zekerder, wordt je veerkrachtiger en laat je je niet langer sturen door anderen of omstandigheden. Mijn advies baseer ik op basis van persoonlijke ervaring en mijn opleiding tot gewichtsconsulent. Omdat ik aangesloten ben bij de beroepsvereniging kun je de kosten van het traject dat ik als gewichtsconsulent aanbied, meestal geheel of gedeeltelijk vergoed krijgen uit je aanvullende verzekering en gaat niet ten koste van je eigen risico.

Tussen gezond zijn en je goed voelen, zit soms een wereld van verschil. Ongeveer de helft van alle Nederlanders geeft aan zich eenzaam te voelen. Bij ouderen boven de 75 komt eenzaamheid nog veel vaker voor. Nu zijn het zo’n 700.000 ouderen. En als we niets doen, zijn dat er in 2030 meer dan 1 miljoen!

Soms verandert er iets in uw leven, waardoor het allemaal even niet meer vanzelf gaat. Dan is het belangrijk dat u de toekomst weer vol vertrouwen tegemoet ziet. Dat lukt met hulp van de mensen om u heen en de inzet van professionele zorg waar nodig. Maar altijd zoals u dat graag wilt, zodat u uw eigen leven kunt blijven leiden.Op zoek naar zorg die u verder helpt? Wij staan voor u klaar.Maak gerust een afspraak voor een kosteloos huisbezoek,bel de Zorgcentrale: 024 - 366 57 77.Een impressie van onze kijk op zorg? Bekijk ons verhaal in de vorm van een korte film:Neem ook eens een kijkje op de pagina's van onze thuiszorgteam die al een profiel hebben op de wijkwebsite van de wijk waar ze werken:Wijkverpleging Neerbosch-Oost (op neerboschoost.nl)Wijkverpleging Altrade/Hunnerberg (op nijmegen-oost.nl)Wijkverpleging Hengstdal/Groenewoud (op nijmegen-oost.nl)Wijkverpleging Centrum/Bottendaal (op nijmegen-oost.nl)Wijkverpleging Centrum/Bottendaal (op mijnmariken.nl)Wijkverpleging Grootstal (op mijnnijmegenzuid.nl)Wijkverpleging Jacobslaan (op mijnnijmegenzuid.nl)Wijkverpleging Hatert (op mijnnijmegenzuid.nl)Wijkverpleging Lindenholt (op lindenholtleeft.nl)Wijkverpleging Dukenburg (op dedukenburger.nl)

Saar aan Huis wordt vaak ingezet bij ouderen die zo lang mogelijk in hun eigen huis willen blijven wonen en daar wat extra hulp bij nodig hebben. We helpen met de boodschappen, de maaltijd, licht huishoudelijk werk of begeleiden naar een afspraak. We komen ook veel bij mensen die in een zorginstelling wonen en behoefte hebben om samen leuke dingen te ondernemen. De bewoners gaan dan samen met de Saar wandelen, muziek luisteren, spelen een spelletje of maken een uitstapje. Daarnaast is ondersteuning mogelijk in gezinssituaties bijvoorbeeld bij kinderen die veel zorg nodig hebben of als een ouder ziek is of moet herstellen na een operatie. Saar aan Huis is een landelijke organisatie met 32 vestigingen die ouderen en andere hulpbehoevenden allerlei vormen van ondersteuning biedt. De vestigingsmanager werft en selecteert de helpende Saars en zoekt naar een klik met degene die ze ondersteunen op basis van levensstijl en interesses. Saars beschikken over ruime (mantel)zorg- en levenservaring, ‘Er zijn voor een ander’ is voor hen vanzelfsprekend. Hulpbehoevenden krijgen ondersteuning van één en dezelfde Saar op het afgesproken tijdstip. Met deze maatwerkondersteuning krijgen (zwaar)belaste mantelzorgers wat meer tijd voor zichzelf om even te ontspannen en op te laden. Ook kan de ondersteuning van de Saar opname in een zorginstelling voorkomen of uitstellen. De inzet van Saar aan Huis kan uit eigen middelen betaald worden of grotendeels uit een persoonsgebonden budget (pgb).

Altrade, van en voor u! De buurtvereniging Altrade is er voor het bevorderen van het leef- en woonklimaat, het behartigen van gemeenschappelijke belangen in de wijk en het stimuleren van de sociale contacten tussen de bewoners en ondernemers in de wijk!

Sfeervol, intiem yogacentrum midden in het hart van Nijmegen. Groepslessen, workshops, individuele ondersteunende sessies op het gebied van yoga, meditatie en mindful living. Onze missie is mensen bewust te maken van hun innerlijke potentie. Wij streven er naar een ontmoetingsplek te zijn voor mensen uit Nijmegen en omgeving vanuit een integrale visie op gezondheid en welzijn.

Buurttafel Limos10 is een plek in het LIMOS-park in Nijmegen-Oost waar buurtbewoners van alle leeftijden iedere vrijdag tegen een kleine vergoeding samen eten en op die manier elkaar beter leren kennen. De koks en andere medewerkers van deze buurttafel zijn vrijwilligers. Zij komen ook uit Nijmegen-Oost