Agenda
Bekijk hier alle activiteiten voor de komende periode.
maandag 20 maart 2023
Online Kunstveiling
20 maart 2023 van 10:00 tot 23:59 uur
Binnenkort wordt de online kunstveiling van stichting UNIT Academie gehouden. De stichting bestaat dit jaar namelijk 15 jaar en dat vieren we onder andere met deze online veili...
Medische Fitness
20 maart 2023 van 12:00 tot 13:00 uur
Regelmatig bewegen is goed voor uw gezondheid! U wordt minder snel moe, blijft fitter en blijft ook op gewicht. Medische fitness kan ook uitkomst brengen wanneer u ouder dan 55...
Aquarunning, hardlopen in het zwembad
20 maart 2023 van 12:00 tot 13:00 uur
Hardlopen zonder schokbelasting Aquarunning op maandag in de lunchpauze! Op 27 februari 2023 start er een trainingscyclus Aquarunning van 6 weken in het Erica Terpstrabad. D...
Tekenen en schilderen op textiel
20 maart 2023 van 14:45 tot 16:45 uur
Tekenen en schilderen op textiel, elke maandagmiddag tussen 14.45-16.45 uur. Waar Daalsehof 2, wijkcentrum Daalsehof bij Hobbycentrum Nijmegen-Oost. Voor meer informatie/ ins...
Medische Fitness
20 maart 2023 van 17:30 tot 18:30 uur
Regelmatig bewegen is goed voor uw gezondheid! U wordt minder snel moe, blijft fitter en blijft ook op gewicht. Medische fitness kan ook uitkomst brengen wanneer u ouder dan 55...
Pilates
20 maart 2023 van 18:30 tot 19:30 uur
Wilt u uw houding, kracht en core stability verbeteren? Met het programma pilates traint u de spieren van de romp. Het regelmatig beoefenen van pilates geeft spierkracht, flexi...
Dynamische hatha yoga
20 maart 2023 van 18:30 tot 19:45 uur
Actieve haha yogales met staande, zittende en liggende houdingen. Het is een afwisselende les met aandacht voor beweging, energie, kracht en ontspanning. De les wordt gegeven d...
Tai Chi Zwaard (gratis proeflessen)
20 maart 2023 van 19:30 tot 20:30 uur
Je mag het hele jaar door instromen bij onze wekelijkse lessen in het Tai Chi Zwaard! Je kunt nu zelfs in een gratis proefmaand uitproberen of onze lessen iets voor je zijn. ...
Spring es in the air!
20 maart 2023 van 19:45 tot 21:30 uur
Lente kriebels? Kom mee flowen! Deze FlowMotion clinic staat in het teken van het voorjaar. Met een vrolijke playlist op de oren gaan we dansen, springen en bewegen en lachen...
dinsdag 21 maart 2023
dans 55+
21 maart 2023 van 10:00 tot 11:00 uur
Zin om mee te dansen op heerlijke muziek? Uit je hoofd in je lijf, verbondenheid, zowel samen als individueel, vitaliteit, plezier, spontaniteit. Gezellige dansgroep Leeftijd 5...
Schakelmoment: vrouwen spreken
21 maart 2023 van 10:00 tot 12:00 uur
Even een moment voor jezelf. Een bijzondere ontmoeting voor vrouwen (max.8 deelnemers) We doen dit aan de hand van een thema, waarbij het accent ligt op je eigen verhaal, zonde...
Bootcamp (Limos kazerne Molenveldlaan)
21 maart 2023 van 10:00 tot 11:00 uur
Wilt u weer in shape raken, maar is je conditie niet zo goed? Wilt u buitensporten en moet u rustig starten? Of bent u herstellende van een blessure? Dan is buitentraining iets...
Coaching Hoogsensitiviteit Kinderen, Jongeren, Volwassenen traject
21 maart 2023 van 10:45 tot 11:45 uur
Coaching Hoogsensitiviteit voor kinderen, jongeren en volwassenen. Individueel traject op maat. 'You speak to me with words, I look at you with feelings.' Hoogsensitief z...
Mindful Heartful Yoga Therapie individueel traject Volwassenen / Studenten
21 maart 2023 van 11:30 tot 12:30 uur
Mindful Heartful Yoga Therapie individueel voor Volwassenen / Studenten. Individueel traject. Mindful Heartful Yoga therapie vormt een combinatie van Yoga met aandachtstr...
Medische Fitness
21 maart 2023 van 12:00 tot 13:00 uur
Regelmatig bewegen is goed voor uw gezondheid! U wordt minder snel moe, blijft fitter en blijft ook op gewicht. Medische fitness kan ook uitkomst brengen wanneer u ouder dan 55...