Bij de worstelclub wordt getraind in worstelen vrijestijl. De training is elke vrijdag van 11.00 tot 12.00 uur in de sportlocatie aan de Fagelstraat in Nijmegen-oost. Wil je een keer komen proberen kan dat altijd. Neem dan contact op via De worsteltraining begint met een warming-up, daarna techniek training en we eindigen altijd met een paar partijtjes. Bij worstelen vrijestijl mogen in tegen stelling tot grieks/romeins zowel het bovenlijf als de benen gebruikt worden. Het uiteindelijke doel is de ander met de schouders op de mat te drukken. Worstelen is een relatief zware sport dus vraagt wel enige mate van getraindheid.
Klopt er iets niet?
Suggestie doorgeven
Verhalen
Na 4 weken vakantie gaan we weer van start, wie durft een keer mee te trainen? De worsteltraining begint met een warming-up, daarna techniek training en we eindigen altijd met...
Na 4 weken vakantie gaan we weer van start, wie durft een keer mee te trainen? De worsteltraining begint met een warming-up, daarna techniek training en we eindigen altijd met...