Details
Tijdens het wijkfeest in Altrade geven we een kleine workshop worstelen vrijestijl.
Nooit gedaan en wil je eens proberen kom dan gerust langs.
Kleding: sportbroekje en t-shirt of hemd geen schoenen, tenzij in het bezit van worstelschoenen.
De worsteltraining begint met een warming-up, daarna techniek training en we eindigen altijd met een paar partijtjes.
Bij worstelen vrijestijl mogen in tegen stelling tot grieks/romeins zowel het bovenlijf als de benen gebruikt worden. Het uiteindelijke doel is de ander met de schouders op de mat te drukken.
Worstelen is een relatief zware sport dus vraagt wel enige mate van getraindheid. Meer informatie:
Voor wie
Volwassenen
Waarover
Sport en bewegen
Wat
Workshop / cursus
Reacties
Over de organisator
Worstelclub
Bij de worstelclub wordt getraind in worstelen vrijestijl.De training is elke vrijdag van 11.15 tot 12.15 uur in de sportlocatie aan de F......
Lees meer