School voor Tai Chi Chuan Nijmegen, Programma op maat voorjaar 2015
Met ingang van week 12, vanaf dinsdag 17/03/2015, start de school Tai Chi Chuan Nijmegen met een cursus op maat voor St. Caldarium.
Het is een cursus van 8 lessen op dinsdagmiddag van 1½ uur van 14.00uur tot 15.30uur. De laatste les is op dinsdag 28/04/2015.
Voor wie: Voor mensen met kanker of die kanker hebben gehad.
Wat kun je verwachten: Veel mensen met kanker zijn het contact met en het vertrouwen in hun lichaam kwijtgeraakt. Dat is heel normaal. Kanker en de bijbehorende behandelingen grijpen diep in je persoonlijkheid in. Middels de uitvoering van de zachte, vloeiende en gecontroleerde T'ai Chi oefeningen proberen we dit vertrouwen stap voor stap te herwinnen.
Dit zal gaan in jouw tempo, met aandacht en respect voor wie jij bent en hoe jij op dit moment in het leven wil staan.
Doel van de cursus: Door de zachte en doelgerichte manier van bewegen verstevig je, als vanzelf het contact met je basis. Dit geeft vertrouwen. Vanuit dit hervonden vertrouwen kun je ontspannen meebewegen met dat wat dagelijks op je af komt. Je kunt jezelf geven wat je nodig hebt. De ontspanning en het vertrouwen straal je uit. Je omgeving zal je daarin bevestigen.
Informatie en/of aanmelden:
Stichting Caldarium 06-43582866
Of School voor Tai Chi Chuan Nijmegen
Resi Messelink, (024) 3234534, 06-49878533
www.taichichuannijmegen.nl
@ResiMesselink
Leergang Tai Chi in samenwerking met St. Caldarium
Samen met St. Caldarium is er een leergang Tai Chi ontwikkeld. Met een kleine groep gaan we aan de slag. Dat betekent maatwerk om zo te voelen wat Tai Chi voor je kan betekenen om weer op adem te komen en kracht te voelen.
Dat Tai chi ontspant en de genezing en gezondheid bevordert, dat weten de Chinezen al 700 jaar. Chi is levenskracht en stress is de belangrijkste factor voor het blokkeren van Chi. Door bewust in het hier- en - nu te zijn, en in aanvulling op de mindfulness training van St. Caldarium, kan aan herstel worden gewerkt. Tevens ontstaat verhoging van het bewustzijn en volledig in het hier en nu waarnemen wat er is. Kijk op de website voor meer informatie m.b.t. Tai Chi: www.taichichuannijmegen.nl en meldt je aan voor het speciale programma, je bent van harte welkom.
Deel met je vrienden
FacebookGoogle PlusTwitterLinkedIn