De lessen Chi-Kung (Qi Gong) gaan weer van start. Eenvoudige oefeningen die veel doen en om je bij jezelf te brengen en je in je kracht te zetten. Welkom op de open lessen maandag 14 januari en woensdag 16 januari van 10.00 tot 11.00 u in de Ark van Oost. kosten €10. Daarna instroming in overleg mogelijk.
Meer berichten van Tai-Chi en Chi-Kung met Tabitha
Open lessen Chi-Kung
OPEN LESSEN CHI-KUNG op 14 en16 januari in de Ark van Oost. De lessen worden in de ochtend gegeven van10.00 tot 11.00 uur. Je bent welkom om te komen ontdekkern hoe fijn het...
Meer berichten
Oostgenoot Rob Jaspers in 'Ien, de politieke podcast'
Bekende Oostgenoot Rob Jaspers, columnist van de Gelderlander, maakt samen met Raymond Janssen een podcast over de actuele Nijmeegse politiek. "Oud-burgemeester Guusje te...
Proef met dagbesteding zonder indicatie is succesvol
In 2021 startten de gemeenten Nijmegen en Berg & Dal de pilot indicatievrije ontwikkelingsgerichte dagbesteding. Inwoners krijgen gerichte dagbesteding, zonder indicatie (=...
Buurt Energie Systeem met stroomzuinigste water-water-warmtepomp en stille PVT-zonpanelenbron; geen lucht-water-warmtepomp met ventilator-bron en geen bodembron !
1. Buurt van gas af, maar eerlijk rekenen Een warmtenet met een buurt kan goedkoper zijn dan een hybride of gasloze installatie per woning. Maar het moet wel eerlijk doorgere...